南北朝是中国历史上政权变化最频繁的时期，这是许多读者更关心的问题。接下来，让我们和读者一起了解，给你一个参考。
北魏是北朝的第一个王朝，也是东魏和西魏的前身。北魏实力雄厚，曾压迫刘宋，喝马长江。由于北方的巨大威胁，北魏不能尽力南下，不得不与南朝长期对抗。那么，北魏是如何建立和灭亡的呢？
一、北魏建立
北魏的前身是十六国时期的代国，338年由拓跋什翼甘在云中郡建立，376年被前秦灭亡。三八三年前，秦在飞水战役中惨败，土崩瓦解。登国元年(386年)，拓跋什翼甘之孙拓跋贵称王，重建代国，北魏自此建立。北魏建立后，积极向外扩张，实力不断增强。当时后燕占据华北东部，实力雄厚，所以拓跋贵与后燕交好。随着北魏势力的扩大，对后燕的威胁越来越大，双方很快就发生了冲突。在登国十年(395年)，拓跋贵参与陂大败后，自此燕走向衰落，不再强于北魏，使北魏开始成为北方的霸主。
在皇始元年(396年)，拓跋贵对后燕发起反攻，开启了北魏统一北方的进程。北魏大举伐燕，很快就夺取了后燕的许多土地。第二年(397年)，北魏在柏肆战役中大败后燕，使后燕一分为二，不再对北魏构成威胁。北魏定都平城皇帝三年(398年)，拓跋贵即位称帝。后秦五年(402年)，在柴壁战役中大败后秦，天兴五年(402年)，后秦进攻北魏，拓跋贵。本来拓跋贵想继续西进，但由于软然偷袭北魏，拓跋贵不得不撤军。柴壁之战使后秦不敢再进攻北魏，使北魏完全成为北方的霸主。
二、统一北方
天赐六年(409年)，拓跋贵想处死贺夫人，他的儿子拓跋绍得知，于是入宫救母，杀了父亲拓跋贵。太子拓跋嗣得知弟弟拓跋绍入宫杀父，于是处死拓跋绍，登基为帝。一方面，拓跋嗣在位期间北伐柔然，以减轻其对北魏的威胁；一方面，他对东晋采取防御措施，支持后秦对东晋的对抗。泰常五年(420年)，刘裕篡夺晋建宋，南朝开始。泰常七年(422年)，刘裕病逝，拓跋嗣趁机南征，大举攻宋，夺取洛阳等地。不久，拓跋嗣病逝，其子拓跋韬即位。
拓跋涛到位后，一方面整顿官治，重用人才，安抚人民，使北魏强大；另一方面，多次讨论柔软，造成严重损失，对北魏的威胁大大降低，为北魏统一北方创造了良好的局面。拓跋涛重用贤臣崔浩。在他的帮助下，魏军屡战屡胜，神四年(431)灭赫连夏，太延两年(436年)灭北燕，太延五年(439年)灭北凉。此后，北魏统一北方，南北朝完全形成。
三、对抗南朝
神四年(430年)，刘宋大举北伐，早期宋军进展顺利，一路推进到黄河一线。不久，拓跋韬率军反击，大败宋军，使刘宋无功而返。太平真君六年(455年)，盖吴在杏城起兵反魏，同时向刘宋求助。刘宋表面上派兵支援盖吴，实际上是在墙上。太平真君七年(456年)，拓跋韬斩杀盖吴，平定关中。拓跋韬平定盖吴时，发现长安佛寺藏有大量武器，怀疑僧人与盖吴勾结，于是下令灭佛，使佛教遭受沉重打击。
十一年(450年)，刘宋再次北伐，推进黄河一线。随后，拓跋韬发动反击，不仅打败了宋军，还推进了长江北岸。这场战争使刘宋遭受了沉重的打击，北魏在军事上彻底碾压了刘宋。正平二年(452年)，宦官宗爱杀拓跋韬，立其子拓跋余为帝。刘宋趁机北伐，仍被北魏击退。拓跋余想削弱宗爱的权力，却被宗爱得知暗杀。北魏众臣于是拥立拓跋韬孙拓跋钧为帝，杀宗爱。
四、汉化改革
拓跋军内部休息，安抚人民，使北魏经济进一步发展；与刘宋和平，击退软，使北魏外部环境稳定，为未来北魏汉化改革奠定了良好的基础。和平六年(465年)，拓跋军病逝，其子拓跋弘即位。由于拓跋弘年轻，朝政实际上控制在他的直母冯太后手中。拓跋弘对冯太后的专权不满，于皇兴五年(471年)将王位禅让给儿子拓跋宏(即孝文帝)。延兴五年(476年)，拓跋弘因想与冯太后争权，被冯太后毒死。此后，冯太后完全控制了北魏的政权。
在冯太后掌权之前，北魏已经开始汉化，当冯太后执政时，北魏加强了中央集权，进一步汉化。冯太后实行三长制：五家是邻居﹐设一邻长﹔五邻为里﹐设一里长﹔五里为党﹐设一党长。三长直属州县负责户口检查﹐征收租调﹐征服兵役和兵役。三长制的实施打击了世家大族的势力，增加了朝廷的财政收入，加强了中央集权。同时，实行均田制：政府将无主荒地按人口分配给人民耕种，人民向政府缴纳一定的税费，并承担兵役。均田制促进了北魏农业的恢复和发展，使北魏国力继续蓬勃发展。
太和十四年(490年)，冯太后去世，孝文帝亲政。孝文帝继续实施汉化，加强汉化。为了减少改革的阻力，孝文帝将首都从平城迁往洛阳，同时改用汉姓，说汉语，穿汉服，与汉族通婚，崇拜孔子，大大加深了北魏的汉化，大大发展了经济文化，鲜卑人逐渐融入汉族。
五、六镇之乱
太和二十三年(499年)，孝文帝病逝，子元恪即位。元恪巩固汉化成果，反对迁都平城，使北魏继续汉化；大力讨伐萧梁，击退柔然，都取得了巨大的成就，使北魏更加强大。但元恪在位后期宠信奸夫，沉迷奢侈，使北魏衰落。与此同时，他沉迷于佛教，废除了儿子和母亲的死亡制度，使他的妻子胡充华在他死后独裁，为北魏的灭亡埋下了隐患。
延昌四年(515年)，元恪病逝，其子元旭即位。由于元旭年轻，由其母胡太后辅政。胡太后在摄政期间过着奢侈的生活，宠爱奸臣，使朝局混乱，政变频繁，加速了北魏的衰落。正光五年(524年)，北魏六镇鲜卑士兵因生计困难被朝廷打压，起兵反叛。六镇之乱严重打击了北魏的统治，使北魏陷入分裂和混战，埋下了北魏灭亡的祸根。凭借镇压六镇之乱，尔朱荣迅速崛起，成为北魏最强大的军阀。
六、尔朱专权
武泰元年(528年)，元恪想联合尔朱荣夺权，因为对母亲胡太后的专权不满，被胡太后毒死。胡太后毒死儿子元恪后，立孙女元氏为皇帝。很快，他声称元氏是一名女子，无权即位，所以他废墟了元氏，并将元钊(元恪的侄子)改为皇帝。听到大怒，尔朱荣以勤王的名义攻入洛阳，杀死了胡太后和元钊。
二朱荣立元子游（即孝庄皇帝）为皇帝，女大尔朱为皇后，完全控制了北魏朝廷。后来，二朱荣担心所有官员都不满意，所以他在河阴屠杀了数千名文武官员，历史上被称为“河阴的变化”。河阴的变化严重打击了北魏的统治，使北魏名存实亡。
永安三年(530年)，不满二朱荣专权的孝庄皇帝将二朱荣骗入宫中处死。二朱荣的侄子二朱兆听说二朱荣被杀，于是立长广王元野为皇。不久，二朱兆攻克洛阳，杀死了孝庄皇帝。后来，二朱兆以元野为皇室远支，没有威望为由废墟他，立广陵王元恭为帝。高欢不满二朱兆擅行废立，于是起兵反二朱兆，立安定王元朗为帝。
七、北魏分裂
普泰二年(532年)，高欢在韩陵战役中击败了尔朱兆，占领了洛阳。韩陵之战使尔朱集团走向灭亡，从此高欢控制了北魏朝廷。高欢以元朗为皇室远支为由废墟，同时迫使元恭禅让，立孝武帝元修，女儿高氏为皇后。永熙三年(534年)，孝武帝对高欢的专权不满，于是逃到关中，投奔宇文泰。因此，高欢立元善见，宇文泰杀孝武帝，立元宝炬为帝，从此北魏分为东魏、西魏。
一般来说，北魏是南北朝最强大的王朝。它曾压制南朝，喝马长江。然而，由于柔然是北魏的巨大威胁，北魏不得不多次动员重兵攻打柔然，因此不能尽最大努力消灭南朝，不得不与南朝长期对抗。